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伊扎德情绪理论的现实意义研究

  • 【作者】李春杰
  • 【作者单位】吉林工商学院
  • 【年份】2014
  • 【卷号】第4期
  • 【页码】324-325
  • 【ISSN】1004-8146
  • 【关键词】激活理论 特质情绪 情绪体验 习得性无助 
  • 【摘要】 该文概括介绍了伊扎德的激活理论,其四个激活系统为今天抵御负性情绪困扰提供了方法论。从认清自身特质情绪,利用情绪体验、动机系统、改变认知四个角度为摆脱消极情绪,更好适应现实,保持乐观状态提供了途径与方法。
  • 【文献类型】 期刊
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