运动干预对大学生心理健康的影响

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运动干预对大学生心理健康的影响

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【作者】孙宇航
【作者单位】吉林工商学院
【年份】2016
【卷号】第36卷
【期号】第1期
【页码】88-91
【ISSN】1005-5916
【关键词】大学生心理健康运动干预心理障碍
【摘要】针对我国高校大学生的心理健康状态,以球类课作为平台,在适宜运动量的基础上,对实验结果以身心症状自评量表(SCL-90)、运动量等级量表(PARS-3)进行量化和相关分析。结果:球类运动能够促进大学生心理因子产生积极变化,其中躯体化、敌对和抑郁因子在干预前后有显著性差异,从而证明球类运动对大学生心理健康具有良好的促进作用。
【文献类型】期刊

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