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【作者】王明强
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【作者单位】吉林工商学院体育部 吉林长春 （130062）
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【年份】2008
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【卷号】第23期
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【关键词】罚球 命中率 疲劳 调整
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【摘要】
生理学已经证明,疲劳会对已经形成的技术动作的动力定型产生破坏,因此,在篮球比赛过程中,由于运动员的身体负荷程度加大,原有的罚球技术动力定型也会被破坏,影响比赛中的罚球命中率.本文试从研究运动性疲劳对罚球命中率的影响入手,运用运动性疲劳理论在身体、技术、战术训练过程中合理的穿插罚球训练,并在罚球的准备期进行生理、心理调整降低运动疲劳对比赛中罚球命中率的影响.
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【文献类型】
期刊
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